AI+ パーソナルトレーナー
より良いプログラムを作成し、クライアント数を増やす
より優れたプログラム。より多くのクライアント。本格的なビジネスへ。
日曜の夜をプログラム作成に費やし、月に2回しか投稿できないたびに後ろめたさを感じていないでしょうか。事務作業は終わらず、マーケティングはいつも後回し。『AI+ Personal Trainers』は、パーソナルトレーナーの皆さんに、プログラム設計、クライアントの受け入れ、チェックイン、コンテンツ制作にすぐ使えるプロンプトテンプレート37種と、クライアントデータ、業務範囲、ビフォーアフターなどの変化を訴える広告表現をカバーするパーソナルトレーナー専用のAI安全フレームワークであるBRACE Protocolを提供します。人と人との関係こそが仕事の本質であり、AIは書類仕事を引き受けるだけ。そう理解している実務者が執筆しました。
- すぐに使える、市場で検証済みのプロンプト37本： トレーニングプログラム、クライアントとの定期確認、業務範囲内での栄養面の伝え方、SNSコンテンツ、マーケティング文案、事業用文書
- BRACE Protocol： スコープ・オブ・プラクティス（実践可能な業務範囲）の遵守、クライアントデータのプライバシー、マーケティングの透明性、プログラムのパーソナライズ、成果に関する主張の誠実さを支えるフレームワーク
- プログラム設計のワークフロー： 90分の作業を、構造化された20分の下書きに変える。AIの既定値ではなく、目の前の実際のクライアントに合わせて
- SNS運用の規律： 毎日1時間を費やすことなく、信頼を築きクライアントを引き寄せる
- 30日間の実践プラン： 個人で活動するパーソナルトレーナー、オンラインコーチ、ジム所属トレーナー、小規模スタジオ運営者向け
独立して（ジム、スタジオ、出張、オンラインで）活動する、またはジムやスポーツ施設のチームの一員として働く、資格を持ったパーソナルトレーナーの方々。資格取得後おおむね1〜10年で、常時10〜30人の現役クライアントを担当しています。プログラム設計、セッションの実施、クライアントとの連絡、SNS、事務作業、事業開発を、多くの場合ひとりでこなしています。
その他の対象：ストレングス＆コンディショニング、体重管理、ファンクショナルフィットネス、特定の対象者（高齢者、産前産後、若年層）を専門とするフィットネスコーチ、多数のリモートクライアントを抱えるオンラインコーチ、トレーナーのチームを統括するジムのマネージャーやフランチャイズのPT事業者の方々。
- 構造化されたプロンプトのフレームワークを活用し、担当クライアント向けに個別化したトレーニングプログラム、クライアントへの連絡文、教育用コンテンツを作成する。
- クライアントの受け入れ、評価、プログラム設計、進捗管理のためのAI活用ワークフローを設計する。
- AIツールを使い、SNSコンテンツ、クライアント獲得、マーケティング文章を含め、パーソナルトレーニング事業を構築・運営する。
- BRACE Protocolを適用し、PT業務でのAI活用を、業務範囲、個人情報保護、マーケティングの誠実性に関する義務に照らして評価する。
- 対面とオンラインの両方の指導形態に対応した、個人または小規模PT事業のための持続可能なAI導入計画を策定する。
- スキルチェック
- パーソナルトレーニング実践は、AIに対応していますか？
- 第1章
- 今、パーソナルトレーニングにおけるAI
- 第2章
- パーソナルトレーナーのためのAIツールキット——知っておくべきこと
- 第3章
- AIを活用したプログラム設計とピリオダイゼーション
- 第4章
- クライアントの受け入れ、評価、および目標設定
- 第5章
- 栄養・ライフスタイル・行動変容のコーチング
- 第6章
- クライアントとのコミュニケーションと定着率
- 第7章
- マーケティング、SNS、事業成長
- 第8章
- 安全性、業務範囲、および職業倫理
- 巻末資料
- スキルサマリー・推奨書籍・用語集・ツールリファレンス
AIエンジニアリング企業が開発した一冊——クライアントとの関係こそが事業の核であり、事務作業がその中心になることを望まないパーソナルトレーナーのために。