T3-96-JA · Tier 3 · Job Skills
AI+ スケジュール・カレンダー管理
時間を取り戻し、スケジュールを自分でコントロールして、本当に大切なことを確実にやり遂げる
ほとんどのカレンダーは「設計されていない」。ただ、埋まっていくだけだ。
カレンダーが他人の予定に占領され、会議に押されっぱなしになっていませんか。『AI+ Scheduling & Calendar Management』は、AIを使って1週間を設計し、守り、継続的に改善するための5つの次元からなるTEMPO Frameworkを提供します。Ideal Week TemplateやMeeting Triage Filterから、Weekly Design Session、30-Day Calendar Resetまで、どのツールも実践的で、明日からすぐに使えます。後手の対応を終わらせ、自分の時間の主導権を取り戻したいプロフェッショナルのために、AIエンジニアリング企業がつくった一冊です。
ティア
Tier 3 · Job Skills
カテゴリ
Business Operations
形式
Guide
更新
Q4 2026
他のエディション
GlobalGlobal — Japanese
デジタル版
US$58
本書の中身
- 全31種類のプロンプトテンプレート——Triage、計画立案、スケジューリング自動化、会議準備、カレンダーリセットに至るまで、各段階に対応。
- TEMPO Framework——反応的で占領されたカレンダーを、意図的に設計されたカレンダーへと変える、5つの軸。
- Meeting Triage Filter——どんな会議依頼でも、2分以内に評価できる5つの質問。
- Weekly Design Session——1週間の「Top Three」優先課題をマップする、6ステップ・20分の定例儀礼。
- 30-Day Calendar Reset——4週間にわたる構造化されたリセットプロセス。各「Audit（診断）」および「Enforce（実行）」ステップに、AIプロンプトを組み込み。
対象読者
常に予定が詰まっていると感じている知識労働者、マネージャー、エグゼクティブ・アシスタントの方々。カレンダーは他人の優先事項に占領され、深い集中を要する仕事はすき間に押し込まれ、ほとんどの週を「実行」ではなく「対応」から始めています。仕事の能力は十分にあるのに、カレンダーとの関係が対立的になっている方々です。
その他の対象：スケジュールポリシーを導入するチームリーダーや部門長の方々。顧客対応の時間と自分の仕事の時間を管理する個人事業主やフリーランスの方々。経営幹部のスケジュールを管理する秘書や首席補佐官（チーフ・オブ・スタッフ）の方々。
身につくこと
- TEMPO Frameworkを使って、個人またはチームのカレンダーを点検し、設計し直す。
- AIを活用して会議依頼をTriageし、アジェンダを作成し、集中時間を守る。
- AIプロンプトを使って、一貫した週次計画の習慣を実行する。
- AIを活用した予約ツールやワークフローツールで、スケジュール調整の摩擦を自動化する。
- 同期型の会議による負担を減らし、深い集中を要する仕事を守るチームのスケジュールポリシーを設計する。
本書の内容
- スキルチェック
- AIスキルレベル診断
- 第1章
- スケジュール危機——知識労働者が時間の主導権を失った理由
- 第2章
- TEMPO Framework — 自分に合ったカレンダーの設計
- 第3章
- Map — 理想の週を設計する
- 第4章
- Triage — カレンダーに予定を入れる価値があるのは何か？
- 第5章
- Enforce — 時間を守り、境界線を引く
- 第6章
- Plan — Weekly Design Session
- 第7章
- スケジュール調整の自動化
- 第8章
- 会議の準備とフォローアップ
- 第9章
- チームと複雑な役割のためのスケジュール管理
- 第10章
- 30-Day Calendar Reset
- 巻末資料
- スキルサマリー・推奨書籍・用語集・ツールリファレンス
AIエンジニアリング企業が、もはや反応するだけでは満足できない——そして、自分の時間を主体的にコントロールしたいと願う専門家のために開発しました。